Gespräche mit Aura
Strukturierte Gespräche im Coaching-Stil per Text oder Sprache. Aura folgt einem klaren Rahmen und hilft Ihnen, Ihren eigenen nächsten Schritt zu finden.
Private Beta · startet bald
Gedanken sortieren mit Aura – Ihr KI-Coach für Selbstreflexion
psyarea ist ein experimentelles KI-Tagebuch mit Coach für persönliche Entwicklung und Wohlbefinden im Alltag. Aura führt ruhige, strukturierte Gespräche per Text oder Sprache und begleitet Sie bei kurzen Übungen zwischen den Gesprächen.
- Wohlbefinden & Coaching – keine Therapie, kein Medizinprodukt
- Aura ist eine KI, kein Mensch
- Für Erwachsene
Klare Grenzen
Was psyarea ist – und was nicht
psyarea ist
- Ein Werkzeug für Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und Gespräche im Coaching-Stil
- Übungen, die Sie selbstständig wiederholen können: Gedankentagebuch, Stimmungs-Check-ins, Atemübungen
- Ein offenes Experiment dazu, wie ein KI-Begleiter und menschliche Fachleute zusammenarbeiten können
- Ein Ort, an dem Sie bestimmen, was Sie teilen, mit wem und wie lange
psyarea ist nicht
- Psychotherapie oder eine andere medizinische Behandlung
- Ein Medizinprodukt – Aura stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und verschreibt nichts
- Ein Ersatz für ärztliche, psychologische oder psychotherapeutische Hilfe
- Ein Notfalldienst – in akuter Gefahr wählen Sie den Notruf 112
So funktioniert’s
Drei kleine Schritte, in Ihrem Tempo
- 01
Darüber sprechen
Erzählen Sie Aura, was Sie beschäftigt – per Text oder Sprache. Aura stellt gute Fragen und hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu ordnen – wertfrei und ohne Eile.
- 02
Zwischendurch üben
Kurze Übungen knüpfen an das Gespräch an: Gedankentagebuch, Stimmungs-Check-ins, Atemübungen zum Runterkommen.
- 03
Veränderungen bemerken
Einfache Zusammenfassungen zeigen Ihnen, welche Muster sich mit der Zeit abzeichnen. Sie arbeiten mit einem Coach oder einer Therapeutin? Dann können Sie die Zusammenfassungen teilen – wenn Sie möchten.
In psyarea
Alles für die Arbeit an sich selbst – an einem ruhigen Ort
Gespräche und Übungen hängen zusammen: Ein Stimmungs-Check-in oder ein Tagebucheintrag kann zum Ausgangspunkt Ihres nächsten Gesprächs mit Aura werden.
Gedankentagebuch
Halten Sie eine Situation fest, den Gedanken dazu und wie Sie sich gefühlt haben – und betrachten Sie sie dann aus einem anderen Blickwinkel.
Stimmungs-Check-ins
Ein paar Sekunden am Tag, um Hochs und Tiefs zu bemerken – und was sie beeinflusst.
Atemübungen
Angeleitete Rhythmen wie die 4-7-8-Atmung, um zur Ruhe zu kommen.
Kleine nächste Schritte
Aura hilft Ihnen, aus einer Erkenntnis einen kleinen, konkreten Schritt abzuleiten – und behält Ihre Schritte mit Ihnen im Blick.
Für Fachleute & Organisationen
Werkzeuge für die Praxis gemeinsam gestalten
Wir erkunden, wie ein KI-Begleiter die Arbeit von Coaches, Psychologinnen und Psychologen sowie Praxen unterstützen kann – ohne sie zu ersetzen. Melden Sie sich als Fachperson oder Organisation zur Beta an und gestalten Sie mit.
Was Ihr Gegenüber teilt
Ihre Klientin oder Ihr Klient entscheidet, was geteilt wird – Themen, Übungen, Check-ins –, damit Ihr nächstes Gespräch dort ansetzen kann, wo die Person gerade steht.
Ihre eigenen Übungen
Bringen Sie die Reflexionsübungen ein, mit denen Sie ohnehin arbeiten, damit Aura sie Ihren Klientinnen und Klienten zwischen den Sitzungen anbieten kann.
Mit der Praxis entwickelt
Fachleute in der Beta erhalten frühen Zugang, einen direkten Draht zum Team und echten Einfluss darauf, was wir als Nächstes entwickeln.
Sicherheit & Datenschutz
Ruhig gestaltet, sorgfältig von Anfang an
Krisenprotokoll
Deutet ein Gespräch darauf hin, dass Sie in Gefahr sein könnten, unterbricht Aura den üblichen Ablauf, sagt klar, dass sie in einem Notfall nicht helfen kann, und zeigt Ihnen Krisennummern.
Immer transparent
Aura ist eine KI-Begleiterin – kein Mensch und keine Therapeutin. Das sagt sie offen, und sie gibt sich nie als etwas anderes aus.
Teilen nur mit Ihrem Einverständnis
Ob Sie eine Fachperson einbeziehen, entscheiden Sie. Vollständige Gespräche werden nur mit Ihrer Erlaubnis geteilt, Ihr Tagebuch bleibt privat – und Sie können jederzeit alles löschen.
Für Erwachsene
psyarea richtet sich an Erwachsene, die an sich arbeiten möchten – nicht an Kinder oder Jugendliche.
Warum „experimentell“
Ein ehrliches Experiment rund um KI und Wohlbefinden
KI-Begleiter sind neu – und mit ihnen viele Fragen. psyarea ist ein forschungsnahes Projekt: Wir erproben, wie strukturierte KI-Gespräche, einfache Übungen zur Selbsthilfe und menschliche Fachleute zusammenwirken können – und sagen offen, was wir noch nicht wissen.
In der Beta werden sich Funktionen ändern, manches wird noch nicht perfekt laufen, und Ihr Feedback fließt direkt in das ein, was wir als Nächstes entwickeln. Bestimmte Ergebnisse versprechen wir nicht.
Fragen
Häufige Fragen
Ist psyarea eine Therapie?
Nein. psyarea ist ein Werkzeug für Selbstreflexion, Coaching und Wohlbefinden. Es diagnostiziert und behandelt keine Erkrankungen und ist kein Medizinprodukt. Wenn Sie eine Therapie suchen, wenden Sie sich bitte an Ihre Hausarztpraxis oder an approbierte Fachleute – psyarea können Sie auf Wunsch ergänzend nutzen.
Für wen ist die Beta?
Für Erwachsene, die strukturiert nachdenken, mit Alltagsstress umgehen oder bessere Gewohnheiten aufbauen möchten – und für Coaches, Psychologinnen und Psychologen, Praxen und Organisationen, die Werkzeuge für KI-gestütztes Coaching mitgestalten möchten.
Kann mir eine KI wirklich helfen?
Eine KI kann dabei unterstützen, Gedanken in Worte zu fassen, Übungen zu machen und Muster zu erkennen – etwa bei Alltagsstress oder Fragen der persönlichen Entwicklung. Menschliche Fachleute ersetzt sie nicht, schon gar nicht bei psychischen Erkrankungen. psyarea ist bewusst so angelegt, dass diese Grenze klar bleibt.
Wann startet die Beta?
Sobald die Beta startet, erhalten alle auf der Liste eine E-Mail mit allen Details zum Zugang.
Welche Sprachen wird es geben?
Diese Website gibt es auf Englisch, Niederländisch und Deutsch. Die Sprachen der Beta geben wir mit der Einladung bekannt.
Was passiert mit meiner E-Mail-Adresse?
Wir nutzen sie nur, um Ihre Anmeldung zu bestätigen und Sie über die Beta zu informieren. Unbestätigte Anmeldungen löschen wir nach 7 Tagen; über den Link in unseren E-Mails können Sie sich jederzeit austragen.
Was, wenn ich gerade in einer Krise bin?
Bitte warten Sie nicht auf die Beta – holen Sie sich jetzt Hilfe. In akuter Gefahr wählen Sie den Notruf 112. Die TelefonSeelsorge ist kostenfrei und Tag und Nacht erreichbar: 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123. In Österreich erreichen Sie die TelefonSeelsorge unter 142, in der Schweiz Die Dargebotene Hand unter 143.
Gehören Sie zu den Ersten, die psyarea ausprobieren
Hinterlassen Sie Ihre E-Mail-Adresse – wir melden uns, sobald die Beta startet.